2018年8月20日月曜日

変化。

人生ってほんまにいろいろあるもんで

山あり谷ありジェットコースターのよう

望んでなくても

いやほんとうは望んでるんだろうな

大きく変化する時があるね

振り返ると

そんなときは

いつも何かを手放して

新しいなにかが舞い降りる

今またゆるやかだけど大きな変化がやってきているもよう

ヨーガを知りたい!と思って

わくわくドキドキしながら学んだ日々

今回はそれとは少し違って

静かな静かな情熱が

フツフツと湧き上がってきてる

ほんとうにやりたいことは何?

何にわくわくする?

そう問いかけてたら

忘れててぼんやりしてても

朝目覚めた時とか

瞑想中とか

ふっと舞い降りてくるもんやね

舞い降りてきた答えに正直に

感じたまま

従ってみよう

誰にも遠慮しない

自分にも

それはやがて

giveへとつながっていくから

すべてそこへと流れるから



San Francisco Grace Cathedral


























2018年8月8日水曜日

”ある”を確かめる旅。



ただいま意識改革真っ最中です

そういや今年に入ってお友達から何度となく言われた言葉が

”本当は何がしたいのか”

”きみこさんにとってなにが大切か見直して”

”きみこさんらしく
楽しいこと、気持ちいことにフォーカスして”

だった

そうは言われてもなにがしたいのかよくわからないまま時はすぎ

気づけばもう夏

どうやら私個人としてもお店ティケティケ店主としても

この夏は大きな転機になっているようで

ひょんなことから意識改革を始めることに。

いろんなブロック外し中です

初めてのことだらけでしょっぱなからつまづきまくり・・・

そして昨日悶々としてたのに

うおーーーーこれかあ!!って世界が開けたのです

そーだよ

忘れてたよ

わくわくすること!!!

やりたかったことがたっくさんあったのに忘れてたよ〜〜〜

大切なことすっかり忘れとったあ

アドラーとか引き寄せとか実は全然知らなくて

いまさら??ですが

つまづきまくりの私に永井さんが救いの手を差し伸べてくれた

これやで!と教えてくれたのがこちら

http://lawofattraction77.com/引き寄せの法則やり方簡単/

で、内容はまんまヨーガです

やっぱヨーガの叡智はすごいわ

1日たった5分でもホッとする時間を持つ

それ続けると変化してくるっていうのすごいわかる

イライラが減るってのもわかる

自分の内側に少しでも静寂な時間を作るってことよね

瞑想が流行ってるのもこれに近いかな

そして久しぶりに(笑)ヴェーダーンタを学びたいって思った

初めてギーターを聞いたときわかわからんまま感動したことや

リシケシでチェータナ先生からヴェーダーンタのお話を聞いたとき

楽しくてわっくわくした事

ヨーガで気づかせてもらったこと

思い出したーーーーーー


感謝はするものではなく沸き起こるもの

愛はしたりされたりなくなったりするものでなく

”あるもの”

経験によってそれが腑に落ちていく

”ある”を確かめる旅を楽しむよ

あ〜どう変わっていくのか乞うご期待!


6年前のリシケシヴェーダーンタキャンプ