Maui Island.

一度は行ってみたかったハワイ

念願叶ってハワイのマウイ島へやってきた

飛行機からの景色

オアフ島が見えてきたーーー

ホノルルについて乗り換え

マウイについたのは夕方

レンタカーでラハイナタウンの少し先のホテルへ

近くのスーパーマーケットで買い物をして晩ごはん

朝起きたらお部屋の前に広がる海！！！

車でPaia という街へ行くことに

せっかくやし遠回りやけど海岸線をドライブしていこうと車を走らせたら

どんどん次第にくねくね山道になり

しまいにゃ一車線に

絶景やけどずいぶん怖いドライブやん

後で知ったのはこの道は車の保険もきかないアドベンチャーなコースやった

知らんて怖い・・・

車酔いもあったけどなんとかPaia についた〜〜〜ふぅ。

お腹ペッコペコ！先ずは腹ごしらえ

そのあとウィンドーショッピング

ヨガも盛んみたいでインド雑貨もたくさん

街のスーパーマーケットで晩ごはんの買い出し

オーガニックがとっても充実してる

Paia の街はの〜んびりしてる

カフェでお茶して帰路へ

小さなビーチに寄り道して帰る

夕暮れの陽がきれい

ホテルのキッチンでパスタを作って晩ごはん

明日は森へ行くよ〜〜

ぼうや〜よいこだねんねしな〜♪

市原悦子さんがお亡くなりになって

「サワコの朝」に出演したときの映像がテレビで流れていた。

子供のころ必ず観ていたアニメ

「まんが日本むかし話」についてこう話していた。

ナレーターをやるときに

「皆が居眠りするようにやらない？テンポを遅くしない？」と提案したんだって

当時日本は経済成長期で世の中のテンポはどんどん速くなっていたから

「五感を大切にしたい」

「雨のしずくが肌に落ちらたそれを感じるような、五感に伝わるものを大事にしたい」

そう提案したんだって。

確かに居眠りしちゃいそうな語り口調やんね。

安心するというかなんというか。

これってヨガクラスで大切にしていることとおんなじやん

”まるで眠ってしまいそうなほど”

このフレーズを実はクラスでよく使う

そんくらいリラックスできたら本望やんってことで。

そこを目指してると言っていいくらい。

その過程で五感をフルに使う。

そしてシバナンダヨガの場合は視覚はシャットダウンする。

視覚からたっくさんの情報が入っちゃうから。

それ以外の感覚を研ぎ澄ます為にあえて視覚をシャットダウンする。

世の中のスピードに影響されることなく五感を感じとることは

ふだん見過ごしてしまう大切なものに気づくってことなんだと思う。

まんが日本むかし話はそんな居眠りしちゃうようなテンポで

なおかつたっぷりと五感を使って物語を楽しめるようになってたんやね。

市原悦子さんと常田富士男さんの名コンビのあの語り

心地よかったな〜

ご冥福をお祈りいたします。

ここまできたら本望だな。

ふぅふぅ。

ストーブでことこと

大納言小豆でおぜんざい

こたつに入ってふぅふぅ。

んまんま〜〜

甘み控えめやから２杯はいける

寒い日のとっておきのお楽しみ♡

初笑いは・・・フレディ！

フレディ来た！！！

アッカーーーン！！！

ウケるぅ

やられたわ〜〜

フレディと一緒に丹波篠山へ

立杭焼をみんなで制作

まずは先生につくり方の説明を聞く

フレディ真剣です

さあ始めるよ〜

わたしは大きなお皿を作ったよ

土いじりすんごい楽しかった

ハマりそう

陶芸のあとはぼたん鍋を食べに「いわや」へ

アマゴ

きりたんぽも美味！

シメは白ご飯に生卵を割り入れて

そこにぼたん鍋のお出汁をかけて食べる！

これがまた美味でございます

フレディと行った

楽しい美味しい篠山の旅でした