クルクルクルン ♪

うららかな陽気も手伝って

 

夜勤明けに遠まわりしててくてく歩くのがちょっとしたお楽しみ

 

今日はね

 

道のわきで出ていた地場野菜の出店に遭遇

 

くるくるのワラビにひと目惚れ

 

灰汁抜きして

 

山菜ごはんにしようかな

 

それともお揚げさんと炊こうかな

 

少し歩くと

 

ススキがね

 

クルクル～

 

 

 

クルクルに囲まれて

 

ゴキゲンな朝

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

静寂の中に。

インド帰りに大好きな晴ちゃんが会いに来てくれた

彼女のホームタウンであるアルナーチャラからのお土産

 

コーラム(南インドで米粉などを使って玄関に描かれる文様)が描けるものと

 

ラマナの本

 

その中の言葉

 

すべての聖典は解脱を得るためには心を静かに保たなければならないと述べている。

それゆえ心を静かに保つべきだということが聖典の最終的な教えである。

 

心を静かに保つとは？

ヨーガスートラ第１章３３節

 

他の幸福を喜び(慈)不幸を憐れみ(悲)

他の有徳を喜び(喜)不徳を捨てる(捨)態度を培うことによって

心は乱れなき静澄を保つ

 

パタンジャリは４つの鍵を使いなさいと説く

 

幸福な人に出会ったら妬まず「友愛の鍵」を使いなさい

 

不幸な人に出会ったら慈悲深く憐れみなさい

そうすることにより自身が救われる

 

有徳の人に出会ったら羨むことなく讃え自身の人生に美質を育みなさい

 

不徳の人に出会ったら無関心でいなさい

 

この４つが心を静寂に保つ鍵

 

 

日常是サーダナですな

 

人は人とかかわることにより

 

より自分の内側を探究し

 

成長していくんやね

 

 

 

以前聞かせてもらったラマナのアシュラムのマントラに導かれて

 

アルナーチャラを訪れる日がくることを願う

 

 

Who am I ?

 

ベランダの薔薇を眺めながら想う

 

薔薇もちょうちょも星も宇宙も道端の石ころもあなたも

 

そして私も

Satchidananda

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きいろときみどり。

 

住宅街のほんのすきまに

 

きいろときみどり

 

元気をありがと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Maa.

私が仕事として教室をはじめて
 

最初の生徒さんが
 

ママになってお店に遊びに来てくれました
 

すっかり

ママの顔～

 

赤ちゃんがいるだけで

みーんなほっこりゆるんで幸せな気持ちになるね

 

母はみーんな

カルマヨーギーニ ♡

ワッフォーーーーーッ！

 

天然酵母で発酵して作ってみた

 

バターは使わず

 

とりあえずおうちにあった太白ごま油と豆乳

 

お豆腐で

 

噛めば噛むほど

 

おいしい

 

失敗して焦がしたりしながら

 

夕食後にお菓子作り

 

こんな時間が大好き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うみ。

 

無性に海が見たくなるときがある

 

ただ波音が聞きたくなるときがある

 

 

 

 

私たちは何も抱えてないし　何も背負ってない

カルマの本質は、明け渡すこと

いいことなんてないし　悪いことなんてない

在るだけ

体は体を体験する
心は心を体験する
私は私を体験する

喜びましょう

 

 

 

お友達の言葉が染み入り

 

さざ波と溶け合う

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

てくてく。

２週間ほど前から電車とバス通勤

 

自分の不注意でバイク事故を起こしてしまってバイクは廃車に

 

奇跡的にからだの方は顎を打っただけの軽傷ですんだ

 

親切なおまわりさんに相手が車やったら今ここにいなかったんだからね

 

と何度もいわれた

 

ここにまだいるということはまだお役目が残ってるんやなぁと

 

改めて思う

 

そんなこんなでバスと電車で１時間半の通勤生活

 

慣れないバス通勤

 

こないだは乗り場を間違えて違うバスに乗りあやうく遅刻するところだった

 

今日はといと

 

あれ？

 

またバスの窓から違う景色

 

全く知らない停留所で降りて

 

バスを乗り継ぎようやく舞子駅にたどり着く

 

懐かしい道をてくてくおうちまで歩く

来る日も来る日も子供を連れて通った公園

 

晴れた日はもちろん

 

少々の雨の日も雪の日も遊びに来た

 

子供とゆったり過ごした日々を思い出す

 

子育てがひと段落して仕事へと通い始めたのもこの道

 

ここの松林を抜けるといつも心がリセットされた

 

松って浄化パワーがあるんだと思う

 

淡路島と海を遠目に眺めながら懐かしい景色をてくてく

線路わきイタドリ

 

つくしんぼはもうスギナに

 

今日の気分はなんでかマービン・ゲイ

 

聴きながら唄いながらてくてく

 

ようやくうちにたどり着いて

 

ベランダの花の水やりしてたら

やったぁーーーー！

 

かわいい新芽発見ー！

 

去年大量に株分けしてから元気がなかったタマシダ

 

土の中からむっくりと

 

よかったよかった

 

心配してたんだ

 

 

てくてくぽかぽかうれしいな

 

もうノースリーブ着てビーサンはきたい気分！！！