SivanandayogaWS in Kyoto was fun fun fun !!!

待ちに待っておりましたSitama による京都WS が昨日行われました！

ありがたいことに告知まもなくキャンセル待ちとなりましたこのWS

暑い中たくさんの方に来ていただきましてほんとうにありがとうございました

午前中はシヴァナンダヨーガのアーサナクラス

シャヴァアーサナ・マントラから始まります

プラーナヤーマ

そして太陽礼拝から足あげ・１２のポーズへ

みなさんシヴァナンダヨーガいかがでしたか？

とってもシンプルで瞑想的で心地よい

そしてなにより楽しい

やっぱりシヴァナンダが好きって毎回確認してしまう

そんなシヴァナンダバカな私

ちょっとでもそう感じていただけたならうれしいな

結果にきたいしてはいけないんだけど・・・ね

午後はインドの神さまのお話

ハタヨーガのお話しからヴェーダンタの概要までを掘り込んでしまうなんて

Sitama すんごいぜっ

って感心しまくってましたぜぃ～

さすがっスだぜぇ～

ほんでもってガネーシャが垢でできてる垢太郎だなんてなんやねん～なおはなしまで

あーほんまに楽しかったな！！！

ネット上でしか知らなかった方にお会いできたこと

たくさんのシヴァナンダファミリーに再会できたこと

生徒さんやお友達がたくさん来てくれたこと

来てくださった方々、お世話してくれたたまちゃい

そしてそして Sitama

ありがとうございました。

寝食を共にしたSitama たまちゃい ゆかりちゃんと再会

まるでアシュラムにいたときみたいやね～って

アシュラム恋しくなった

うん、またゴビンダナンダジのもとに集うぞっ！

と決心したのでした

Jay !!!

センチメンタルジャーニー

このPV、けっこう古いけど何度見てもすごいと思う。

３番目？マツケンに似てる？！

恐れないで感じよう

無駄なものは捨ててゆこう

YUKIってYogini やな。

ヴェーダンタのエッセンス満載。



観たいっ！

「The Lady 引き裂かれた愛」

アウンサンスーチー氏の半生を描いたもの。

しかも監督はリュック・ベッソン！！！

これはみなくてはっ！

ちなみにリュック・ベッソン監督作品で好きな映画は

「ニキータ」

「ジャンヌ・ダルク」

あ～はよ観たい。

奈良へ。

ヨガ友の静香ちゃんのお手伝いで奈良の東大寺にある幼稚園へ行ってきました。
日ごろ子育てに忙しいお母さんのためのヨーガ。

役員さんたちによる託児も完備。

レッスン前にひとりずつご挨拶。

堂々とマントラを唱える静香ちゃん。
カックイーっ！

プラーナヤマ。
みなさん真剣に取り組んでおられます。

ペアで盛り上がるっ！

ヨーガが初めての方も多くて難しい～と言いながらもほんっと真剣に取り組んでくださってました。

最後のご褒美、シャヴァアーサナの心地よさそうなこと～

託児の方もご苦労様でした。

私もこんな楽しい経験をさせてもらってシアワセでしたよ～

ありがとうございました！

終わってからもうひとりのお手伝いのいずみさんと三人で奈良町でランチ。

奈良町ブラブラしたかったけど月曜日でほとんどお店はお休み。

夕方からレッスンということで静香ちゃんたちとお別れしてせっかく奈良に来たので東大寺へ。

大仏っつぁ～ん！！！

くぐりたかったけど途中で詰まる可能性があったんで断念。

それから春日大社へ。

奈良公園。

緑がまぶしい。

なんでかいちゃいちゃな鹿が多かったぞ。

奈良っていいな～

の～んびりしてて。

静香ちゃん誘ってくれてありがとね！

ヤモリ。

朝起きたらこんなかわいいお客様が

息子がくもんの帰りに家の前で見つけてんって

嬉しそうに手や足の上にのせてる

小さいころからの爬虫類好きは健在やな

学校の行きしなに逃がしてくるって

ヤモリってかわいいな

ちょっと飼いたくなった母でありました

夜おっこの会。

第二回　「夜おっこの会」

が開かれました。

今回はなんと一回目の倍近い参加者が集まり総勢11名。

みーんなヨーガつながりで集まったメンバー。

お店にはいりきるかしら？の人数なので机を運び出すことからはじまりました。

おっこ食堂さんは兵庫にある重ね煮料理のお店。

それはそれはもうていねいに作られたお料理がとってもおいしいお店です。

そしてお店のオーナーのおっこさんのお人柄も人が集まってくる最大の魅力！

おっこさんのお手伝いをするよしこさん。

夜おっこのお声かけをしてくれる頼れる存在！

おっこさんの右腕となってお料理を手伝ってくれてます。

重ね煮野菜のサラダ

さあさあ完成しましたよん～

おっこさんといえば豆！茹でただけなのになんておいしいの！！！

蒸しタマネギ！

あま～い！！！

ビーツの豆乳スープ

玄米おにぎり

たかきびハンバーグ

黒豆のまだか漬け

切り干し大根パリパリ！

黒ゴマと酒粕のアイス

あゆみさん手づくりのパンも参入！

おいしいごはんとワイン、ヨーガにまつわるディープなお話し。

仏教に詳しい方が多くて仏教とヴェーダンタのお話しから自力整体、中医学などなど怪しいお話てんこ盛り。

気づいたらもう電車あるかしら？の時間。

またやりましょう

あやしいあやしい夜おっこの会。

次回はキールタンでもやりたいな！！！