お正月もあっという間に過ぎて今週からレッスン再開です
お正月ごろんごろんしておもーくなったカラダ
ほぐしていくとみるみるかーるくなる
やっぱりヨガは気持ちいいねぇ
お正月明けっていちばんヨガの効果を身体で感じれるんかも
いろいろと帰省のお土産なんかもいただいて
ありがとうございます！
岩手のお土産かもめの玉子
ほんまに玉子みたい
めっちゃおいしい
かもめの玉子ってこの大きさなんかなーとか考える
実家の柿とか
立派！
昨日ふと思い立って息子と映画観に行った
「レ・ミゼラブル」
美しい映画やった
愛の力
慈悲の力
その力はとてつもない強さと勇気となる
歌の美しさにも感動した
ここ数日
次回yogi 端会議に向けて
本ばっかり読んでたから
いい気分転換にもなりました
さあ
今月は忙しいぞ
準備着々と楽しんどりまっす
