ポストを開けたら
シバナンダジが微笑んでいた
インドからのお便り
そのお手紙から
インドで
アシュラムで
どれだけ素晴らしい経験をしたかが
手にとるように伝わってきた
彼女は帰国後自宅でヨガ教室を始めます
その
クラスにたいする情熱と愛情に胸が熱くなり
はっとさせられました
やっぱりシバナンダヨガが好き
もっともっと
シンプルに
伝えていきたいと
初心にかえらせてもらった
ありがとうありがとう∞
みなさんもよかったら読んでみてほしいな
レッスンでどんなことにフォーカスしていくか
ワンレッスンワンレッスンが
とっても貴重でかけがえのない時間であること
ちょっと意識してみるだけで
ぐんと違ってくるんです
