先週と今週のクラス
その美しさに息をのんだ
新しい場所で始まったレッスンも一年が過ぎ
全くヨーガが初めてだった方も
通い始めてもう一年が過ぎようとしている
眉間に深いしわを寄せ
呼吸法もアーサナもあんなに苦しそうにしていたのに
なんて穏やかな表情なの
なんて穏やかな呼吸なの
前屈だってまだまだ90度に近いのに
その美しさから発せられるプラーナに穏やかに包まれている
昨日はまた別の生徒さんから嬉しいメールが届いた
ヨガに通って一年
昨日初めてできないポーズができました
絶対できないだろうと思っていたポーズ
できることを目指すことはヨーガじゃないって思ってたけど
人間の体ってすごいなって
ありがとうございます
それは Abhyasa (継続的実践・修習）
繰り返し繰り返し積み重ねてきた練習の賜物
限界なんてもんはなくって
真に願い努力すれば
なにひとつ叶えられないものなんてない
それがみんなが持っているシャクティのなせるわざ
ヨーガをアーサナをとおして
ちょっとずつそんな底なしパワーに気づいていく
その過程での苦しみも歓びのひとつのかたち
その輝きを目の当たりにして
勇気をもらった
ありがとうありがとう∞
どんなことも実現させる力が誰にだってある
そして
望めば
いつか空も飛べるはず
