インドぅから帰ってまいりました〜
旅の初日
バンガロールのレストランにはシヴァナンダジの額が。
飛行機の窓から虹も見えたし
幸先良き〜
リトリートについてはまたアップしようと思います。
さてさてインド旅後半
１１年ぶりに訪れたアシュラム。
時期的なこともあって
ほぼプライベートでのクラスという贅沢な時間を過ごさせていただきました。
じっくり行うスワミジのシバナンダヨガは
思った以上にスローペース。
ポーズとポーズの間のシャヴァアーサナも
太陽礼拝も
驚くほどゆっくりで。
そうそう、これやこれや、この「間」やん！と
少しずつ蘇ってくる１１年前の記憶。
シャヴァアーサナのために動いてるということを再認識。
自分が自分だけに向き合える贅沢な時間。
自分と向き合ったその先は
「自分と自分以外」という感覚がうすれていく
その体験の案内人として
できるだけストレートに伝えていきたい
そう思った次第です。
帰国してまた日常に戻り
クラスがはじまった。
Lotus8のオンラインクラスは10月末で終了する。
今年のチャレンジはこのオンラインクラスだった。
なぜならオンラインクラスに苦手感を持っていたから。
時間的なことや画面が閉まっていて動きがわかりずらかったり。。。
でも１番の原因は
そもそも私の技量不足があらわになるからなのだ・・・泣
毎回時間内でどうクラス展開するか試行錯誤です。
そんななか
クラス後にメッセージをくれたり、顔を見せてくれて
「こんなに体全身を動かすクラスとは思いませんでした。
すごく気持ちよくてびっくりしました」
こんなふうに感想をいただくこともあって
ちょっとずつだけど
伝えたいことが伝わってきてるのかも？と嬉しくなりました。
年齢を重ねるとチャレンジすることが少なくなったり
面倒くさくなったり
ましてやチャレンジしたいことも見えてこなかったり。
ですが、やっぱり「チャレンジなしに気付きはない」
というスワミTの言葉を忘れずにいたい。
これからどんなチャレンジをしていこうか
そんなことを考えてワクワクしている今日この頃です。
