2014年12月31日水曜日

今年もお世話になりっぱなしでした。

今年も残すところ数時間

あっというまの一年だったなぁ

今年はタイ・台湾・インドと海外に縁があった年やった

実り多き一年

チャンティングを学べたことは私にとって大きな出来事やった

実は話すことが本当は苦手やねんって言ったら

みんなひっくり返るかも知らんけど

これほんとなのよ

どちらかというと写真や書く方が好き

だからヨガもほとんどいらんことしゃべらんシバナンダヨガが好きなんだろーな

そんなことをズバッと見抜いてる愛ちゃんてすごい

今年はそんな自分を再確認した年でもあーる

自分にあってる方法で

自分らしく

キュンキュンときめくことをやっていこうと思う


今年後半は身近なことでいっぱい悩んだ年

去年はお店のオープンでてんやわんやだったけど

今年はそのぶん

私生活の方でたくさんの出来事があり

よりいっそう身近な人を大切にしたいと思った年

家族

お友達

寄り添ってくれる人

新たにレッスンに来てくださった方

以前から来てくださっている方

生活が変わりなかなか会えない方

すべてが愛おしく思える大晦日




不機嫌は最大の罪である

「ゲーテ」

来年も機嫌よう過ごすぞーい









































2014年12月24日水曜日

メリーメリークリスマス☆

子供が小さいころ

眠る前によく子供たちに読み聞かせをした絵本

アーノルド・ローベルのがまくんとかえるくんシリーズ

なんど読んでも

ほっこりあったかい気持ちにさせてくれます

その中から

クリスマスイブにぴったりなお話を






「ふたりはいつも」(原題:Frog and Toad All Year)1976年

クリスマス・イブ

がまくんは、ごちそうをつくり、クリスマスツリーを飾って

かえるくんがやってくるのを待ちますが

かえるくんはなかなかやってきません

がまくんは時計をたしかめますが

あいにく、がまくんの家の時計はこわれています


がまくんは、だんだん心配になります


もしかしたらかえるくんに何かあったのかもしれない

穴に落っこちて出られないのかもしれないし森で迷ったのかもしれない


あるいはけものに襲われてたべられそうになっているかも!


がまくんはかえるくんをたすけにいくつもりで家をとびだします

するとやってきたのはクリスマスプレゼントを抱えたかえるくん

そのプレゼントの中身は・・・・・






がまくんはかえるくんが無事でいたことをとっても喜びます

ただいてくれるだけでしあわせなんだ

そしてかえるくんのプレゼントは

新しい時計でした


日常のなかに

いつも

どこにでも

歓びはあるんやな

あなたの歓びがわたしの歓び


いちばん身近な人を笑顔にしたい

メリークリスマス☆ 
























2014年12月17日水曜日

しゃぶうござります。


こんなさっぶい日は

ストーブに灯を入れて

ゆっくりこたつに入り

お気に入りの音楽を聴きながら

絵本をながめて

まったりと過ごそう

初めてつくった甘酒を

豆乳で割ってストーブであっためる

おうちの窓から見る夕暮れの雲は

天使が降りてきそうなほどきれい

風がどんどん雲を流してく

いろいろとやらなきゃいけないこと山積みやのに

ぼけら~っとしてたら

あかん

もう日が暮れちゃった

まったりついでに

このままなんもせんと

今晩最終回の「今日会社休みます」観て

ぬくぬく寝よー


















2014年12月12日金曜日

Happy Happy Wedding ♡

ヨガクラスに通ってくれている

りささんの結婚式の写真を

撮らせていただきました


受付にはゼッケン

新婦のりささんと新郎のプロさんは

トレランとやらをやってまして

出席するお友達も

式場の摩耶山まで走ってくる方がたっくさん~

なんとまあゆる~く心地のよい結婚式


準備中の花嫁

美しいです



たくさんのお友達に囲まれて入場







キャノンボールケーキ~










芸達者なお友達が多い!









シアワセは伝染するね

たっくさんの笑顔に囲まれた一日を

ありがとう


あなたの歓びが我が歓び

いつまでも

いつまでも

お幸せに♡












2014年12月8日月曜日

ぷいぷい。

人生

悲しくって凹んでへこたれそうになるときだってある

仕事に追われ子育てに悩み

どうしようもなく凹んで

帰ってきたら

テーブルに

チョコレートケーキと観たかったDVD

強く生きていかなきゃ

そんな思いで突っ走って

つまづいて

転んで

ふとみたら

路のわきに小さく咲く

すみれの花をみつけたよう


なんもいわなくても

みてくれてるんやね





元気がない私にぷいぷい飴をひとつ

てのひらにぽろんと落ちた

飴ちゃんに書かれていた言葉

はっとして

ほっとして

心がゆるんだ




ありがと。


2014年12月1日月曜日

わたしの願い事。


なんのためにご飯を食べて

なんのために電車に乗り

なんのために働いて

なんのために旅をして

なんのために恋をして

なんのために呼吸をして

なんのためにヨーガをするの?


ふとそんなことが気になり

無性に海がみたくなる


繰り返すさざ波は

いろんなことを教えてくれるから



そんなわけで波がささやいてくれたことを

この年の終わりにささやいちゃいます



「スペシャルシヴァナンダクラスと "I wish/サンカルパ 私の願い"」

12月29日(月曜日)

10:30~13:00 スペシャルシバナンダクラス

ひとつひとつのポーズを長くキープすることで呼吸や感覚・私にフォーカスしていきます

13:00~14:00  ヴェジカレーランチ

14:00~15:00  I wish/サンカルパ 私の願い

お茶とお菓子をつまみながらお話ししましょ

料金:3000円 (カレー・チャイ・お菓子付き)

ご予約:thiikhae@gmail.com









I wish ここに集まって

歌う小鳥より 自由に飛びまわれ

I wish 海原滑る

あの魚のように 大きく踊る

鏡の中で笑いころげる あの日のわたしが見える

花のように咲き

花のように待つ

それが願いです
















2014年11月27日木曜日

チェンナイ・デイズ

ずいぶんと間があきましたが

南インドチェンナイの旅

よく学び

よく食べ

よく寝て

よく歩いた日々


よく通った食堂


フィッシュフライがおいしかったな


ここの食堂もよーいったなー


ポンガル食べたーーーーーい


マリーナビーチ


乗りたいなんて

ひとこともゆーてないのに

強引に乗せられちゃった白馬



学校へ通う道々で出会う日常の風景














いつも行くチャイ屋




チャイ屋の壁にガネーシャさま






なんちゃってすぎて

もはや原形を全くとどめてないキャラクター




働く美しき女神たち



まっすぐ


まっすぐ 










御用の時は電話してくれって




ごちそうになったフィッシュカレー


いたるところでお祭り




フィニッシュに

汗でお金を拾うという意味不明なワザで盛り上がるお祭り


どやさ



いたるところでプージャ






宿の近くの寺院









チャイ屋の前の寺院

ここのマーには何かが宿っている

そう思わずにいられない迫力がある







畏敬の念を抱き

今ここにあることを想う



そんな日々が

あたりまえに存在する

チェンナイデイズ