2016年12月25日日曜日

カッコイイ!!!



「好き」

を正直に表現すると

こうなるんやな

”好き”

に正直に生きていこうと

思わせてくれた

ナギさんの写真





神戸そごうで明日までやってるよ

今日の午後ならナギさんいるみたいです























2016年12月24日土曜日

大晦日に。。。なにすんねーーーーん!

2016年12月31日土曜日

一年ぶりぶりに

ヨーガのお話会をやりやっすぅ〜

今年読んだ本の中に

”生きていく智慧”

そのエッセンスがぎゅぎゅっと詰まっていたので

年の瀬にやっちゃいます

ヨーガのお話は全く初めてという方にも楽しく聞いていただけますように

ただいま下準備中です

参考にさせていただく本はさとうみつろうさんの「神様とのおしゃべり」

おもしろくってあっちゅう間に読んじゃった


道に落ちているウンコもあなたでできているとしたら?

なーんて話とか

みうらじゅん様とカブるよね〜いろんな意味でー

とかブツブツ言いながら準備しとります

大晦日でわさわさしているでしょうが

よければいらしてくださりませ

ご予約は↓


ちなみにお話会の前は


もありますねん

























2016年12月22日木曜日

長いあいだご苦労様でした。


こぉーーーーんなに

ちびってしもたので

思い切って新調しました

うちのお掃除はすべてこのほうき

お茶っぱしぼって

ぱらぱらとまいて掃く

埃もまわず

お茶効果?なのかスッキリきれいに掃ける

今回はこれも買ってみた


和紙に柿渋を塗ったちりとり

静電気がおきないんだって

先人の知恵はすんばらすぅい〜

なかなか忙しかにかまけて

大掃除もままならないんだけど

道具がいいとはかどるー


毎年お友達からいただくカレンダー

今年もあと1週間ほどかあ

おうちも気持ちもスッキリお掃除して

新しい年を迎えよう





















2016年12月20日火曜日

今年も太陽礼拝WSご参加ありがとちゃん。


先週末は太陽礼拝のWSでした

2日前にクッキーの生地を作って寝かして

前日にせっせと焼きました

WSと関係ないがなーーーっ

やねんけど

この時期はクリスマスにちなんで

なんかいつもの礼を言いたいというか

そんな気分なのですよ

なのでせっせと生地を伸ばして型抜きして

WSのレジュメそっちのけでやってまう 笑

なんせこの作業が楽しいねんなあ

子供が小さい頃から変わらずせっせと同じことしとるわ


焼けたらラッピングして完成

午前中は太陽礼拝WS

太陽礼拝の何が大切なのかを伝えてみた

アーサナが上達したいとか

どうとか

アライメントがどうとか

もんのすごくわかるよ

そのお気持ち

とっても大切だと思う

そこをとことんやってみてこそ

うまくやろうとか

コツとか

んなもんないねんなって気づくん違うかな

だからそのために通る道なんかもしれん

だからもしずっとずっとそこに留まり続けていたならば

ちょっと見方を変える必要があるかも

解剖学から入っても

そうでなくても

とことんやり続けた先にたどり着く場所がある気がする

そーんなこと言うてみたWS




そして午後は108回太陽礼拝

窓際の太陽が暑すぎてもう少しで気を失う人が出るとこやった

次回は窓全開でしなあかんね

ごめんなさい!

108回達成した後の清々しいみなさま

毎年楽しみにしてくださる方もいてありがたいことです

うれしいなあ


夜はティケティケ年末恒例の忘年会

垂水の「KOTTABOS」を貸切で〜イェイ!




どれもおいしそーーーー


サングリアも!

美味しいワインも飲み放題よん



会計してくれてます〜





たっくさんご参加ありがとうございました

今年は移転もあり

大きな転機となったティケティケ

みなさまに可愛がっていただけてありがとうございます

今年も残すところあと少し

最後まで楽しくまいりますよ〜ん


よいクリスマスをお過ごしくださいませませ。


















2016年12月10日土曜日

2017年春・チェンマイヨーガリトリートやりまっす!





ずいぶんと告知が遅れてしまいましたが

チェンマイでヨーガの仲間である静香ちゃんとヨーコさんとともに念願のリトリートやります

音楽が大好きな静香ちゃんのキールタン

アーサナ指導はベテランのヨーコさん

私は座学でチャンティングからヨーガの教えをひも解いていこうと思ってます

静香ちゃんとヨーコさんはマドゥライやタイで

シバナンダヨーガのTTCやATTCの指導にあたるなど頼もしい存在

この機会にぜひ一緒にのんびりとくつろぎながらヨーガを楽しみまっしょおおおおおーい!

静香ちゃんはダンスのトレーニングを終えたばかりでリトリートに来てくれるので

すんごいダンスが見れるかも〜〜〜

キールタン・アーサナ・チャンティングぅ

三位一体のヨーガバカンスざーますよん

ウッヒョーーーイ!!!



チェンマイヨガリトリート(タイ王国)

2017年3月11日(土)〜14日(火)
料金 58000円
12月末までにお申し込みの方: 55000円

1月20日(金)〜3月2日(木)の間のキャンセルは2万円
3月3日(金)以降のキャンセルは4万円を申し受けます


お申し込み↓
kobeyogakutir@gmail.com (小林公子)
お名前・お電話番号・住所を明記の上お申し込みください
追って振込先などご連絡させていただきます。

料金に含まれているもの
ヨガクラス6時間(時間は多少変更あり)
ヨガが出来るシャラスペースでのヨガクラスになります。
座学:3時間
宿泊費
空港から送迎タクシー(往復)
全朝食(3回)・夕食(1回・ビュッフェスタイルになる予定)
近くのハンドン市場までのシャトルバス代

含まれないもの
現地までの交通費・海外旅行保険・昼食と夕食2回
マッサージ代(1時間約600円程度)など

teacher
thiikhae thiikhae(神戸) × 小林公子
SUNDARI YOGA(新潟) × 松原陽子
YOGA HOUSE Purna (京都) × 安藤静香


とっても素敵な街チェンマイのとっても素敵なホシハナビレッジで

ゆっくりまったり自分と向き合う時間を過ごしませんか?

午後からは自由時間がたっぷりとあるので

プールに浮かんでみるもよし、マッサージを受けるもよし、

日々の喧騒から離れて、ただただ寝転んだりするもよしです。

ヨガをして、自然に触れて、リラックスして、じっくり自分の奥深くにまで触れる旅。

身も心も溶けてゆく、特別な4日間。

ご参加お待ちしております

スケジュール(予定)
1日目
ホシハナビレッジ集合 
夜ご飯からのスタート

2日目・3日目
6:30〜       瞑想・キールタン
8:00〜10:00  アサナクラス(約2時間)
10:30〜      朝食
11:30〜13:00 座学
13:00〜      解散  
希望者は一緒にサンデーマーケットなどに行きましょう。

4日目
6:30〜       瞑想・キールタン
8:00〜10:00  アサナクラス(2時間)
10:30〜      朝食

朝食後解散
飛行機の便に合わせて空港までお送りいたします。



































2016年12月9日金曜日

もうそんな時期なのねー。


昨日いただいちゃった

シュトーレエエエエエーーーーン

アミーンズオーブンの天然酵母のシュトーレンでございます

ドライフルーツやナッツがみっちり

毎日刻々と変化するお味を楽しみたいのに

もうほとんど食べてもうた〜

美味しすぎて泣きそうや

ありがとう!








2016年12月8日木曜日

ムンバイ番外編。


ン十年ぶりのボンベイ(ムンバイ)


空港でたらこんな感じ


プリペイドタクシーがボッてきたのでオートでホテルへ


ルピー問題で空港で時間とられたので1時間ほどだけホテルで横になる


窓から道路を眺める



出発までのほんのわずかな時間にチャイ!






ロナワラに向かう


ちょちょの電灯



オートで馬のお散歩か?


明日からチャイ禁止のため飲み納めのチャイ〜



おっちゃん楽しそ〜〜〜


ロナワラタウン










































ロナワラ名物チッキーやさん

あま〜いお菓子です





チョコファッジ!











最終日ふたたびムンバイへ


まずは腹ごしらえだい




おばちゃんなにそれ〜?おんなじのん注文や!



コピもんまいっ



ドーサ!


ピザ!

シャバは魅惑の食べ物でいっぱいぢゃあ



でも私はチャイがいちばん!!!


インド門前





観光客だらけ


ジドラー


インド門をつまんでパチリ




家族で観光旅行の人たち


風ぐるまを売る小さな子供



バンガロールで働くお友達とタージマハルホテルで待ち合わせ






ため息が出るわあ

最後の晩餐はタージマハルホテルで





お誕生日も御祝いして



お部屋からはインド門がよく見える〜


シャワーを借りて私達はタクシーで空港へ


ムンバイ空港

弾丸8日間の旅

ぎゅぎゅっと濃いーい旅でした


あーやっぱりインドが好き