謹賀新年。

２０２４年 明けました。

 特に新年の誓いとかもなく ぼーーーっと過ごす元旦です。

 健康でいることがしみじみありがたいと感じる年になりました。

 健康でおいしくご飯が食べれること。

 雨風防げるお家があること。

 ヨガができるというこの上ない贅沢を楽しめること。

 こんな幸せなことはありません。

 ただただ機嫌よう過ごすために 

感情を眺めていられますように

 これが私のサーダナです〜 

 とはいえ今年はもう少しブログを更新していきたいです。 

 今年もどーぞよろしゅうお願い致します。