春のひ。

エプロン

もらったーーーい！

わたし好みのインドのブロックプリント♡

イロチでお揃いなんだって。

嬉し〜な〜〜

ありがとね。

昨日はエプロンして

晩ごはんはふきのとうやこごみの天ぷらを作った。

ほろ苦い春を舌で満喫。

今日はね

生春巻きとフォーでベトナムご飯にする予定。

今週の座学の準備もせないかんのに

お茶してボーーーっとしてまう・・・

お茶を啜りながら聴く風さんの曲

“与えられるものこそ与えられたもの“

その歌詞がしっくりくる春のひ。

極上のじかん。

 

昨日の夜から

パウンドケーキが食べたくて

朝から

久しぶりにパウンドケーキを焼く。

オレンジピールがたっぷり入ったヤツ。

「誰が興味あるねん」

なことやけど

スイーツの中で焼き菓子がいちばん好き。

なかでもクッキーが一番好き。

あとは焼いてれば何でも好き。

できたらバターがたっぷり入ったヤツ。

ビーガンもたまにはいいけど

あのバターの香りがたまりません。

焼き上がったら

めちゃくちゃ贅沢に分厚く切って

このあいだ

ポチったジノリのお皿にどーーーーーんと。

裏まできゅんてなる〜〜♡

お紅茶を丁寧に淹れて

ひとり至福のティータイム。

最高や〜〜〜〜ん。

どっちも。

今日はしとしと雨。

ここのところ

春らしき暖かい日が続いたので観葉植物の新しい芽がにょきにょき。

何もせず

ぼーーーーっと眺めてしまうので

あっちゅーまに一日が過ぎてしまう。

そんな時間がありがたくてしあわせ。

それとは真逆に

木曜日は朝から晩まで仕事で忙しい。

そんな時間もありがたくてしあわせ。

どっちも大切なじかん。

objective vision.

 北京オリンピック

昨日は平野歩夢くんが金メダル獲得で大興奮しました〜

ハーフパイプ決勝２回目

世界初の技も決めて満点の滑りだ！

と思ったけど点数が伸びず・・・

金メダルはどうなるかとハラハラしましたが

３回目想像を超える滑りで大逆転

もうほんと感動しました

直後のインタビューで

２回目の得点に納得いかず

「怒りをうまく３回目に活かせた」

というようなことを話していました。

ちょうど今日、ヨガ哲学の講座が

客観的ビジョンを養うことが思考を綺麗にし、本質につながっていく

というお話でした。

これこれ！これなのよ〜

”怒り・不満”

感情にゆさぶられることなく

客観的にみて

”さてこれからどうすべきか”

にちゃんと向けている。

さすがです。

色んな意味で大感動のオリンピックハーフパイプでした。

金メダルおめでとうございます！！！

２０２２年 明けましたあ〜〜〜

 

昨年もたくさんいろんな方にお世話になりました。

今年もどーぞどーぞよろしゅうお願いいたします。

ブログのアップ頻度がずいぶんと落ちましたが

ちょこっとしたことはインスタの方に載せてあるので

よかったら覗いてやってくださいまし。

今年はインドに行けるかなあ。

そんなことばっかり考えているインドバカでございます。

元旦は夫と二人でしっぽりと新年をお祝いし

初詣にも行ってきました。

２日は親戚一同せまい我が家に大集合。

ひいばあちゃんから孫たちまで

みんなでカニすきを堪能しました。

さて

今年はどんな年になるかな。

ちょいとやっちまっちゃったのが

初クラスの時に今年の抱負をしゃべってしまったこと。

なんとな〜くこうしよっかな〜って思ってたのに

おし！やるぞ！となりました。

自分自身でお尻を叩いちゃいました。

そうでもしないとなかなか動かないので

よかったんだな、これで。

うん。

１月から新たに出張のクラスも増えて

だらりとしつつもチャレンジをしていきたいと思います。

みなさんの一年もシャンティな年になりますように。

私たちは言葉でしか繋がることはできない。

ずっと素敵だなあ、すごいなあ

と思っていた俳人の夏井先生。

プロフェッショナルに出ると聞いたので楽しみにして観た。

俳句はたった１７音が繰り広げる言葉の世界だ。

”あらゆる句を愛す”

寄せられたたくさんの俳句を前に

自分が理解できない句を否定しない

全ての句を大切にして愛でる

愛しにくい球が放られても

自分がその本当の良さがわからないから愛しにくいんじゃないか

そんな気持ちで全ての句に寄り添うのだと話す夏井先生。

プジャスワミジの言葉を思い出した

「愛とは思いやりである」

たとえ思いが違っていても寄り添うことはできる。

それはまさしく思いやりだと思う。

そして最後に夏井先生はこういった

俳句とは

自分の心と体を喜ばす真剣な遊び

私は一生遊び尽くす

それだけ

わーお！かっちょえええええーーーー

この世界はplayground

ただただ楽しむのみ

そのためにこの世界が出現してるんだったな

時々忘れそうになるけど

そんな生き方をまんまやってのけてる夏井先生って

やっぱり最高に素敵だ。

”鶴を抱くような余生を楽しまん”

夏井いつき

遅ればせながら・・・ヨーガのお話しの講座やりまっす！

４年前に開いた“私と遊んで“という講座。

たくさんの方が受講してくださいました。

それから４年以上も経ちましたが、みなさまお元気でお過ごしでしょうか 笑

ときどきクラスに来てくださる生徒さんから

もっとヨガのこと知りたいです~

おけい、やります〜〜〜

と言いながら４年以上も経ってしまった・・・やるやる詐欺ですな。ごめんなさい。

今朝、うん！やろう！

というインスピレーションがやってきたので開催決定です。

ヨーガのことを全く知らない方から

TTCを受けたけど理解が深まっていないという方まで

ヨーガってなんかおもしろいな

体も変化するけど何だか生活も変わってきたけどなんで？

もっとヨーガのこと知りたいな

ヨーガってなんなん？

そんな方も、そうでない方も、どんな方でもご参加お待ちしています。

今回はオンライン開催です。

単発受講も可能ですが、できるだけ継続してご参加してもらえたらと思います。

参加できない場合の回はビデオのご案内もしていきたいなーと思っています。

◎全１５回（予定）

　毎月　第１・第３土曜日　9：００〜１０：００

　１２月４日（土曜日）9：００スタート

　※１月のみ、８日と２２日になります

◎クラス受講料：１２５０円（１回）

ざっくりお話の内容

○ヨガって何なん？

○ヴェーダーンタって何なん？

○ブラフマン・イーシュワラ・マーヤーって何なん？

○この世界・プラクリティと3つのグナ

○3つの体と5つの鞘

○アンタッカラナって何なん？

○5大元素と神様との密な関係

○瞑想のはじめかた

○心って何なん？

○人が追い求める4つのこと

○ダルマとカルマとサンカルパ

○4つのヨーガって何なん

○ヨーガ・スートラって何なん

○バガヴァットギータって何なん

○歌でヨーガを学ぼう（藤井風やスチャダラパーとかとかとか）

※ざっとですが上記の内容プラスイロイロお伝えします。

以上を予定しております。

ヨーガの哲学が全く初めてのかた、大歓迎です。

やちゃちくお話ししますのでご心配なく〜

前回受けてくださった方もどしどし再受講お待ちしてます。

これまで私が学んできたことを全力でお伝えします。

が、まったりのんびりお茶でもすすりながらリラックスしてクラスにご参加いただけたらと思います。

せっかく学んでもそれが日々の生活に活かされてこそ。

イーシュワラを想い

イーシュワラに寛ぎ

イーシュワラと遊ぶって？

にゃんだろな〜〜〜〜

私もワクワクです！

“go home“

タイトルの意味もちょっとずつ染み込んで

講座が終わる頃には何なん？がハナウタになってるかも～♪

ご予約はこちら↓

ヨーガをやちゃちくふかーーーく知るおはなしの会“go home“