小雨に想ふ。

ここ数日大当たり


介護現場で夜間救急搬送があったり


ターミナルケアの方を看とったり


夜は基本ひとり勤務なのでとっても不安


どんな事態が起きてもいかに冷静に対処ができるか


起きている出来事を俯瞰で観ていられるか


これもまたヨーガなのです


命の灯が消えゆくその時をどうすれば穏やかに過ごしていただくことができるか


自問自答しながら仕事をこなす日々


様々な「死」と向き合う中で思うこと


「覚悟」が大事やなと


近づく「死」に対する覚悟ができているかどうか


それはお年寄りだけに限らず今生きているすべての人が考えなくてはいけないことだなぁと


私たちは気づいていないかもしれないけど一瞬一瞬を常に選択して生きています


そして中には人生を大きく変えてしまうほどの選択をしないといけない時もある


その時に「覚悟」をきめ腹をくくり生きていくことができるか


たとえば病気で死の宣告を受けたとき


それを受け入れる覚悟ができるかどうか


覚悟とはあきらめることとは違うねんなぁ


今できることを行い


その行いに納得したとき


神にすべてをゆだねる準備が少しづつ整いはじめる


グレースを受け取る準備が整うのだな


それが「覚悟」


死を目の前にしてもがき続けるのはとっても辛いです


看てる方もつらい


そして見守る家族にも覚悟が必要です


実際これがなかなかできていないケースが多い




死を受け入れ今できることを淡々と行う




すべきこと「ダルマ」を


する「カルマ」ために


本当に叶えたい願いとはなんなのか「サンカルパ」


なぜそれをすべきなのかと常に問いかける




たどり着くところは


Prema


なのかもしれないな




静かに命の灯が消えゆくさまをみて


つれづれなるままに

クルクルクルン ♪

うららかな陽気も手伝って

 

夜勤明けに遠まわりしててくてく歩くのがちょっとしたお楽しみ

 

今日はね

 

道のわきで出ていた地場野菜の出店に遭遇

 

くるくるのワラビにひと目惚れ

 

灰汁抜きして

 

山菜ごはんにしようかな

 

それともお揚げさんと炊こうかな

 

少し歩くと

 

ススキがね

 

クルクル～

 

 

 

クルクルに囲まれて

 

ゴキゲンな朝

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

静寂の中に。

インド帰りに大好きな晴ちゃんが会いに来てくれた

彼女のホームタウンであるアルナーチャラからのお土産

 

コーラム(南インドで米粉などを使って玄関に描かれる文様)が描けるものと

 

ラマナの本

 

その中の言葉

 

すべての聖典は解脱を得るためには心を静かに保たなければならないと述べている。

それゆえ心を静かに保つべきだということが聖典の最終的な教えである。

 

心を静かに保つとは？

ヨーガスートラ第１章３３節

 

他の幸福を喜び(慈)不幸を憐れみ(悲)

他の有徳を喜び(喜)不徳を捨てる(捨)態度を培うことによって

心は乱れなき静澄を保つ

 

パタンジャリは４つの鍵を使いなさいと説く

 

幸福な人に出会ったら妬まず「友愛の鍵」を使いなさい

 

不幸な人に出会ったら慈悲深く憐れみなさい

そうすることにより自身が救われる

 

有徳の人に出会ったら羨むことなく讃え自身の人生に美質を育みなさい

 

不徳の人に出会ったら無関心でいなさい

 

この４つが心を静寂に保つ鍵

 

 

日常是サーダナですな

 

人は人とかかわることにより

 

より自分の内側を探究し

 

成長していくんやね

 

 

 

以前聞かせてもらったラマナのアシュラムのマントラに導かれて

 

アルナーチャラを訪れる日がくることを願う

 

 

Who am I ?

 

ベランダの薔薇を眺めながら想う

 

薔薇もちょうちょも星も宇宙も道端の石ころもあなたも

 

そして私も

Satchidananda

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きいろときみどり。

 

住宅街のほんのすきまに

 

きいろときみどり

 

元気をありがと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Maa.

私が仕事として教室をはじめて
 

最初の生徒さんが
 

ママになってお店に遊びに来てくれました
 

すっかり

ママの顔～

 

赤ちゃんがいるだけで

みーんなほっこりゆるんで幸せな気持ちになるね

 

母はみーんな

カルマヨーギーニ ♡

ワッフォーーーーーッ！

 

天然酵母で発酵して作ってみた

 

バターは使わず

 

とりあえずおうちにあった太白ごま油と豆乳

 

お豆腐で

 

噛めば噛むほど

 

おいしい

 

失敗して焦がしたりしながら

 

夕食後にお菓子作り

 

こんな時間が大好き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うみ。

 

無性に海が見たくなるときがある

 

ただ波音が聞きたくなるときがある

 

 

 

 

私たちは何も抱えてないし　何も背負ってない

カルマの本質は、明け渡すこと

いいことなんてないし　悪いことなんてない

在るだけ

体は体を体験する
心は心を体験する
私は私を体験する

喜びましょう

 

 

 

お友達の言葉が染み入り

 

さざ波と溶け合う