2013年2月16日土曜日

sivanandayoga.

 
 
ポストを開けたら

シバナンダジが微笑んでいた

インドからのお便り

そのお手紙から

インドで

アシュラムで

どれだけ素晴らしい経験をしたかが

手にとるように伝わってきた

彼女は帰国後自宅でヨガ教室を始めます

その

クラスにたいする情熱と愛情に胸が熱くなり

はっとさせられました

やっぱりシバナンダヨガが好き

もっともっと

シンプルに

伝えていきたいと

初心にかえらせてもらった

ありがとうありがとう∞

みなさんもよかったら読んでみてほしいな

レッスンでどんなことにフォーカスしていくか

ワンレッスンワンレッスンが

とっても貴重でかけがえのない時間であること

ちょっと意識してみるだけで

ぐんと違ってくるんです