2018年7月19日木曜日

指先の所作。

アーサナのとき 指先はどうなってる? 

 ぎゅんって先の先まで力が入ってる? 

 ふわあーってゆるんでる? それは美しい??

 指先って実はとっても大切で 

エネルギー、プラーナの方向性を示すともいわれてる

 力みすぎず緩みすぎず 

 ちょーどええ塩梅の指先は

 そのアーサナを美しく形作る 

 「所作」が美しいと 

 プラーナは巡る

 所作が美しいと

 心も凛とする





スワミNの所作

 ため息が出るほど美しかったなあ