2023年4月29日土曜日

やんばるんリトリート 本編。

 


レンタカーでフクギ並木の中にある古民家へ。


ベットルームと大きな和室がふた部屋と台所。

台所や浴室や洗面所はきれいにリフォームされていてとっても気持ちがいい。

午前中那覇で遊んだので着いたのは夕方。

もう優子さんがきてくれてました。

このリトリートの目玉は「スーリヤ食堂」のベジカレーーーーー

さっそく晩ごはんだ!



おいしそーーーーーーっっっ

てかおいしすぎた。


もちろんヨーガリトリートなのでヨーガなこともやりますよん。

晩ごはんのあとはサットサンガ。

このリトリートのためにポチポチとキールタンの讃歌を打ち込んできやした。

火気厳禁なのでお線香や樟脳は焚けなかったけど

アーラティもやっちゃって。

そうこうしてたら仕事で遅くなった参加者も無事合流。

おやすみなさ〜い。


移動日のみ雨でなんと朝から快晴!


家の横はフクギ並木で


並木を抜けたら海!

最高やん〜


6時起床

サットサンガ・チャイタイム・ヨガクラスを終えて

やったあ!朝ごは〜〜〜ん



優子さんのご主人のご好意でヤギ牧場を案内してもらえることに。

さっそくご飯の後はヤギさんに会いに行きます。


待っとる待っとる。



桑の葉のごはん。


子ヤギがたくさん産まれてました。


お乳やりも〜

すんごい吸う力!


いよいよ山の放牧へお供します。




生命力に満ちた熱帯の植物。


少し広くなってる山の上まで来た。



またごはんあげて


下ります。



びっくりハプニングもありましたが

ヤギさんたちとお別れしてター滝に向かいます。


途中コンビニでオキナワンなアイスを食べながら向かう〜


さあお次は滝です!





めっちゃ楽しーーーー


ざぶざぶ川を上って滝に到着。




癒されるう。


宿に戻ったのは夕方。

綺麗な夕陽なんで急きょビーチヨガやろ!ってなって

夕陽を前にアーサナクラス。




ぜえーたくだー


ほんで最高の晩ごはん食べて

サットサンガして就寝。

最終日の朝のサットサンガはメディテーションウォーク。

太陽礼拝をしてフクギ並木と海へマントラを心で唱えながら

静かに歩く。





宿に戻って朝ごはんを食べてリトリート終了。

ロケーションとお天気に恵まれた

ほんっとよう笑って楽しいリトリートでした。

ご参加くださった皆さま

優子さん

ヤギ牧場の皆さま

ありがとうございました。

が、リトリート番外編がこれからまだまだ続くのであった。。。。































2023年4月28日金曜日

有元葉子さん。

 「頭でっかちになるとだいたい間違えます。

自然の身体の方が本能で、自然から与えられたものですので

そっちの方が正しい判断をすると私は思うのね。

例えばお味見をした時に感じることっていうのは自分しか感じることはできませんよね。

どこにも書いてないし、どこにもそういった情報はないです。

だからそこから得るというんではくて

自分の中からどう感じるかっていうことは大事なんじゃないですかね。」

有元葉子さんの言葉。

頭でっかちになりませんように。

ちゃあんと感じて自分の中から気づいていけますように。

自分自身も。

伝えるときも。

「ただ毎日ひたすら一生懸命生きているただひとりの人間です。よろしくお願いします。」

そう締めくくっている。

なんだか背筋がスッと伸びたような気がした。







2023年4月8日土曜日

やんばるんリトリート 序章。

久しぶりのティケティケのリトリート。

宿と車の関係で少人数のほっこりリトリートとなりました。

ほんちゃんのリトリート前後も参加希望の方はどーぞどーぞということで

神戸出発からご一緒できる方と旅はスタート。

神戸空港から那覇へ。

するとさっそくミラクルが!!!


那覇に着いて機内で荷物をおろそうとしたら

2列ほど後席から

『俺もリトリート参加やけど」と声が!

振り返ったらティケの昔からの生徒さんのひでにいではないかーーー

偶然おんなじ飛行機に乗っていて

私が立った時に気づいたんだって。

そんなことある〜〜〜〜?!?!

ほんま偶然の再会におっどろいたわ。

こんな偶然って嬉しいもんやね。


到着が夕方やったんでホテルにチェックインして

ご飯を食べに出かける。



ちょっとぶらりとしながら

お目当てのお店に向かったけどどこも予約でいっぱい。

それではということで以前行ったことがある沖縄料理のお店「うりずん」へ。

ここもいっぱいやったけどなんとか入れた!





島らっきょうに海ぶどう

ナーベラーにジーマミー・・・

島料理に舌鼓。


さらにハシゴをして


ドゥルテン。

田芋の天ぷら〜


再び島らっきょう〜〜


そして〆は沖縄そば。

ここの安里屋すばはシンプルなお出汁が美味しかったので再訪。

お腹いっぱいでホテルに帰宅。


翌朝、朝ご飯を食べに商店街へ




まだ静かです。


お目当ての「金壺食堂」へ。



台湾からやってきたというここのおばあがベジだったそうで

ここでは台湾菜食料理がバイキングでいただけます。




どれも味付けがやさしくてとっても美味しかったあ。

食べたかったちまきは既に売り切れていて残念だなあと思ってたら

店主のおじさんが少しだけあるちまきをご馳走してくれました。


これがもう最高に美味で!

ちまきってふつう具材がいろいろ入ってるけど

椎茸のお出汁の効いた美味しいもち米のみ。

沖縄らしく月桃の葉に包まれていました。

本当にごちそうさまでした。



焼き物を見に壺屋通りへ。


入口の金物屋さんで売っている沖縄といえばこのお箸。

こちらのは沖縄産でひとつひとつ手作りなんだそう。

しかも細めでお上品なうえ、使いやすくて丈夫。

お値段も一般に売られているものよりお高いですが買う価値あり!

量産できないので数に限りがあり、みんなで少しずつ購入。



ぶらりとしながらお目当てのお店「仁王窯」へ。

やちむんブームでいろんないま風の焼き物が出てきてるけど

ここは伝統的な紋様のものが置いてあってええのよね〜

エジプト文様とかもめっちゃ魅力的。




真剣に話を聞いてます。


今回はこちらの花瓶を連れて帰ってきました。




みなさんそれぞれお買い物をして次の場所へ。



鳥籠もオブジェに。



亀の甲羅ではなくて背骨だそう。


レッツゴー3匹に伊藤しろうやああああ


面白いアート作品が並んでました。


那覇で必ず寄るお気に入りのカフェ「パラソル」

ここでいっぷく。


隣のお店ではカレーを販売してた。

めっちゃ斜めになりながら食べるおっちゃん。



隣のお店で何食べてるのか尋ねたら

どーぞっておまんじゅうお裾分けしてくれました。インドみたい。




さて

午前めいっぱい那覇を楽しんで

いよいよ北へと向かいまーす!