The world is simple.

毎回ハッとさせられるシュリニーバス先生の授業。

ヨーガの修行で大切なこと。

“シンプルなものをシンプルにしておく“

これが忍耐である。

ほいなーーーー

ほいなほいなー

ほんっとその通りだあ。

世界はいたってシンプルなのに

こじらせているのはいったいどうしてなのだ？？？

単純なことを複雑にしているものはなんだ？

いろんな癖に気づいてどんどんかあるくなって

シンプルなものをシンプルなままにしておこう。

そう、世界はいたってシンプルなんだから。

この世界は。

さてさて

以前書いたヨーガスートラの”・・・賢者にとっては一切が苦”について

も少し深掘りを。

賢者とは？

私とは何か？が見えている人

↓

世界をあるがままに観れる人

↓

それはこの世界すべてが苦であると知っている人

それってどゆこと？

この世界すべてが永遠でないと知っている人

となる。

この、すべてが永遠でないということを少し頭に置いて人生をおくれたなら

目の前の世界がすんっと広がるんだなあ

で、いずれまわりまわって

ブッダのように”この世界は美しい”と転じるのだろうなあ

だからどんな時も頭のすみっこに

この”すべてが永遠でない”ということを住まわせておこう

楽しい時も、辛い時も、この身体も、家族も、

永遠でない。